como nao posso, tenho que fechar a boca mesmo e tentar emagrecer de forma saudável.
E é isso o que eu estou tentando fazer ....participo agora do PROJETO MES AGOSTO, e vamos ver se me saio bem nessa...é um estimulo e tanto!!
Mas já no inicio da semana
Segue abaixo uma foto minha (até q enfim)...mas é mto dificil ficar sem uma maquina para regitrar nosso dia a dia na luta contra a balanca..
mil bjos....
vou visitar vcs agora
EU (esquerda) e a tia do meu marido ---
Oie!
ResponderExcluirQue lindona na foto!
Sabe que mesmo que seja difícil, temos que tentar nos habituar a comer de forma saudável, só assim para a mudança perdurar! Isso vale para mim tb, hehe!
beijos e vamos em frente, sempre!